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«En tu cuerpo hay un pájaro y una piedra.
Tu tarea es no matar al pájaro con la piedra».
Victoria Chang
Si algo de esto te suena, puedo acompañarte:
- Sientes que llevas tiempo dándole vueltas a lo mismo y no sales del "modo centrifugado".
- Te tragas tus límites: Te sobre-adaptas para evitar un conflicto y acabas agotada.
- O por el contrario: Eres capaz de enfadarte, pero luego te sientes culpable por ello.
- Dices "no es para tanto" mientras por dentro estás al borde del colapso.
- Cargas con culpa por ser quien eres, por decir que no o por necesitar algo del resto.
- Te cuesta identificar lo que sientes. Algo no va bien… pero no sabes ponerle nombre.
- Intentas empatizar con el resto pero te pierdes por el camino, no te sientes vista.
- Necesitas darle una vuelta de tuerca a alguna de tus relaciones importantes.
- Deseas revisar conductas y creencias patriarcales y machistas.
- Quieres explorar cuestiones relacionadas con la identidad sexual y/o de ´género.
- Necesitas un espacio cercano, coherente y confidencial, donde poder quitarte la máscara y expresar aquello que te pesa, sin miedo al juicio.
Si ahora mismo todo se siente como una maraña difícil de desenredar…
Te propongo algo para tirar del primer hilo:
Una sesión de valoración inicial
para explorar qué te está pasando y ver si el acompañamiento 1:1 es lo que estás necesitando.
¿Cómo lo haremos?
· Me cuentas qué te trae aquí (aunque esté desordenado).
· Buscamos claridad en lo que hoy parece una maraña.
· Valoramos si el proceso 1:1 es adecuado para ti.
Si encajamos → Te explicaré cómo acompaño para que puedas tomar una decisión.
Si no encajamos → Te lo diré con honestidad y te orientaré,
en la medida de lo posible, para que encuentres lo que necesitas.